LIỆU PHÁP TỪ CỦ GỪNG GIÚP VÒNG 2 THON GỌN SĂN CHẮC

Nhờ đặc tính ấm, nóng, chứa nhiều dưỡng chất có khả năng làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn ngừa tích lũy mỡ thừa... nên gừng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.

Bởi vậy, nếu không hài lòng về vòng 2 quá khổ, kém săn chắc của mình, bạn hãy sử dụng các cách làm tan mỡ bụng bằng gừng hiệu quả dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ với tác dụng mà nguyên liệu này mang lại!

 

Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và muối

Đây là phương pháp đang được rất nhiều chị em phụ nữ rỉ tai nhau sử dụng, đặc biệt là những sản phụ mới sinh con xong. Chườm muối và gừng không chỉ giúp đánh bay lượng mỡ thừa, mà còn kích thích lưu thông máu, khử mùi hôi, giúp vùng bụng săn chắc hơn.

Nguyên liệu:

- 1 chén muối biển

- 1/2 kg gừng

- 1 chiếc khăn bông

Cách làm:

- Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn. Tiếp đó, đem muối và gừng rang lên thật nóng, rồi cho vào khăn bông dày. Tắm xong, bạn đem khăn bông bọc muối và gừng chờm lên bụng nhẹ nhàng, đến khi nhiệt độ giảm thì ngưng.

- Kiên trì thực hiện đánh tan mỡ bụng bằng gừng đều đặn 3 đến 4 lần/ tuần, bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn như mơ ước.

 

Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu

Bên cạnh đó, cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu cũng là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Nên kết hợp với các động tác massage sẽ có tác dụng đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh,hạn chế đáng kể tình trạng da chảy xệ

Nguyên liệu:

- 1/2 kg gừng

- 500 ml rượu trắng

Cách làm:

- Gừng rửa sạch và để ráo nước sau đó đem  xay nhuyễn và ngâm với rượu trắng, đậy nắp kín lại. Khoảng 2 tuần, rượu đã thẩm thấu hết các tinh chất từ gừng, lúc này bạn có thể bắt đầu sử dụng được rồi.

- Mỗi ngày, bạn lấy một ít rượu gừng thoa lên bụng hoặc những vùng khác trên cơ thể cần giảm mỡ, nhẹ nhàng massage theo vòng tròn trong khoảng 15 phút. Sau đó, lấy khăn ướt lau sạch lại.

 

Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và mật ong

Ngoài việc massage với rượu gừng hoặc chườm muối gừng, để tăng khả năng giảm mỡ bụng bạn hãy uống nước gừng và mật ong hàng ngày, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa.

Nguyên liệu:

- Gừng

- Mật ong

- 200ml nước ấm

Cách làm:

- Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 miếng gừng đập dập ra cho vào 200 ml nước nóng, thêm mật ong sao cho hợp khẩu vị và khuấy đều lên. Uống vào mỗi buổi sáng.

- Kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả giảm mỡ, giúp vòng 2 thon gọn săn chắc.

Những cách làm tan mỡ bụng bằng gừng mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên, giúp giảm mỡ tốt, an toàn và tiết kiệm. Chúc các bạn thành công nhé.

Current rating: